Salud y Bienestar

Cross Training tomará la UCAB del 6 al 16 de junio

La Universidad Católica Andrés Bello será el escenario durante 10 días de junio que recibirá a la disciplina tendencia a nivel mundial, CrossTraining RF, donde a través de cátedras sobre fundamentos holísticos y científicos además de clases prácticas, los participantes podrán certificarse como coach L1, L2 y L3.

En palabras del Shihan y coach venezolano José Riobueno, creador del CrossTraining RF, este es un programa de entrenamiento mixto cruzado, capaz de brindar una amplia aptitud corporal, que ofrece la máxima competencia en todos los estratos, mejora la resistencia cardiovascular, respiratoria y muscular, así como las capacidades físicas del individuo, para formar hombres y mujeres fuertes, sanos y aptos de por vida.

Desarrollo físico integral     

El CrossTraining RF es en la actualidad la más importante certificación dentro del mercado fitness y preparación física integral para todos los deportes, ya que potencia el desarrollo del practicante, utilizando múltiples sistemas de entrenamiento durante la ejecución de una sesión de ejercicios que fortalece su condición física.

La disciplina ha preparado hasta el momento a más de 4 mil instructores en todo el país, que cuentan con su certificación para reconocer el funcionamiento del cuerpo durante la actividad física de manera integral, y así adaptar el entrenamiento a las circunstancias y condiciones de cada individuo.

La certificacion que impartirá el CrossTraining RF en alianza con la Asociación Mundial de Entrenamiento Cruzado y la Federación Internacional de Educación Física, se realizará en la Biblioteca de la UCAB en Montalbán, del 6 al 16 de Junio. La actividad estará dirigida a todo público, especialmente a los profesionales del deporte, educación física, recreación, fitness (Fit), médicos, instructores de salas de máquinas y pesas, terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas y áreas afines, estudiantes universitarios, entrenadores, instructores, gerentes y directores de clubes deportivos, además de emprendedores, quienes recibirán contenidos relacionados con psicología deportiva, preparación física integral, entrenamiento con implementos, metodología, emprendimiento y liderazgo FIT, sesiones para niños, planificación, zona media (Core), circuitos trainer, redes sociales y marca personal.

Para obtener más información, pueden contactar a los organizadores del evento a través del whatsapp 04241737252 / 04243226447 o por el Instagram: @crosstrainingrf. También, la página web www.crosstrainingrf.com.ve.

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