El movimiento de la «psicología positiva» de la mano con el yoga

Laura Martínez26 octubre, 2016

Con 30 años en el ejercicio de la psicología, Pura Zavarce, expresa cómo se adentró a este camino en donde encontró un estilo de vida. Ella manifiesta sentir una inclinación más profunda por aquella rama que hace que los individuos se sientan más conforme con su entorno, esto con el objetivo de seguir abordando las mejores estrategias para afrontar de manera positiva los obstáculos que se puedan presentar, ya que consideró no identificarse con el lado “enfermo” que conlleva la profesión.

La psicología como ciencia ha sido de gran ayuda para comprender y entender todo lo que pueda funcionar mal y cómo, de alguna manera, disminuir ese malestar.

Sin embargo, Zavarce insiste que a la rama le quedó pendiente aclarar grandes interrogantes, como «¿Qué es lo que produce la salud?», «¿qué es lo que produce el bienestar?», «¿qué es lo que las personas pueden hacer, sentir o pensar que las coloque en aquello que les produzca emociones agradables?» Es allí donde encuentra un espacio para su crecimiento.

De manera que su formación como terapeuta y a su vez como actual docente de la Universidad Metropolitana (UM) ha estado orientada por la parte saludable del ser humano.

Por eso, hace aproximadamente 10 años decidió encaminarse por el movimiento de la “psicología positiva”.

El objetivo de la Psicología Positiva es tratar de guiar y darle de cierta manera un soporte científico a lo que produce las emociones y la salud integral. Se fundó en 1.998 teniendo en cuenta que su impacto comenzó a mediados del año 2.008.

En 2.010 creó en la Universidad Metropolitana (UM) la cátedra opcional con este mismo nombre (psicología positiva), donde tuvo una asistencia, de una sola sección, de 15 alumnos siendo más tarde una de las materias electivas más solicitadas por los jóvenes de la casa de estudios, llegando a tener seis secciones con unos 35 y 40 estudiantes.

Actualmente, la psicóloga, junto con la instructora de yoga Claudia Figueredo, inician el taller de “Gerencia del bien personal” teórico-práctico que profundiza las claves que hay para transitar tiempos de retos, cómo superarlos y a su vez cómo salir victoriosos de ellos; puntos que son determinantes para el éxito de la vida.