Uno de cada cuatro venezolanos sufre de hipertensión
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) representan la primera causa de muerte en Venezuela, pues cada media hora muere una persona por problemas del corazón. En el mundo, anualmente, fallecen 17,1 millones por esta causa.
Las estadísticas en Venezuela reseñan que uno de cada cuatro venezolanos padece de hipertensión, por lo que se ha considerado esta enfermedad como una epidemia global, ya que un alto porcentaje no reciben tratamiento y quienes lo hacen no tienen controlado este padecimiento.
Las cifras también resaltan que las principales dolencias cardiovasculares que padecen los venezolanos son: hipertensión arterial, enfermedades coronarias y valvulares reumáticas, miocardiopatías, arritmias y anomalías congénitas cardíacas.
Este 29 de septiembre se celebra el Día Mundial de Corazón y por esto el cardiólogo del Centro Médico de Caracas, Eduardo Morales Briceño, advirtió que los factores de riesgo de estas enfermedades se clasifican en dos grupos: modificables y no modificables, siendo estos últimos de origen genético.
“Entre los factores de riesgo modificables se encuentran sufrir de hipertensión arterial o diabetes mellitus, y tener niveles alterados de colesterol y triglicéridos. Asimismo, poseer hábitos poco saludables de vida, como el sedentarismo, falta de ejercicios, tabaquismo y mala alimentación, así como la obesidad, entre otros factores que pueden desencadenar enfermedades del corazón”, manifestó.
Prevención
Es importante estar atentos a los síntomas y acudir al médico en caso de presentar alguno. Sin embargo, la mejor forma de atacar la enfermedad del corazón es a través de la prevención.
El especialista recomienda llevar un estilo de vida sana: Hacer ejercicios, no fumar, mantener dietas alimenticias saludables, bajas en calorías y colesterol.
Adicionalmente, controlar los niveles de presión arterial, glucosa y grasas elevadas, mantener un peso ideal, así como mantenerse informados y tomar conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares y cómo se pueden prevenir, son algunas de las sugerencias Morales Briceño. «Es fundamental iniciar la prevención desde la infancia, si queremos tener adultos sanos», advierte.
Este año, la Organización Mundial de la Salud y la Federación Mundial del Corazón celebran el Día Mundial del Corazón con la finalidad de alertar sobre las enfermedades cardiovasculares y promover estilos saludables de vida que permitan prevenirlas. Este año la campaña tiene el lema: “Escojamos todos un corazón saludable”.
Los tres síntomas de las enfermedades cardiovasculares son:
-Disnea o falta de aire al realizar esfuerzos grandes o pequeños, incluso, estando en reposo.
-Ortopnea, que es la dificultad para respirar al estar acostado.
-Molestias en el esternón de poca o regular intensidad, desencadenadas por el esfuerzo, con irradiación hacia la espalda, brazos o cuello, así como un dolor opresivo de fuerte intensidad, de igual localización y de mayor duración que causa un infarto del miocardio y hasta muerte súbita, arritmias, pérdida de conocimiento, hinchazón de los pies y cianosis, que es la coloración violeta de piel y mucosas.
Con información de Sol Comunicaciones
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