Claves para mantener los pechos firmes

Para que la piel  de los senos tenga un aspecto suave, liso, firme  y estén en buena posición la mayor parte del tiempo, se debe realizar un baño diario con agua tibia y al finalizar dejar correr agua muy fría en la zona. Al finalizar el baño utilizar una crema específica para el busto con el objeto de hidratar y reforzar la piel. Este masaje debe tener características especiales:

1.- Con la mano realiza suaves movimientos alrededor de los senos.

2.- Con las yemas de los dedos realizar círculos desde la parte interior hacia afuera.

3.- Con la yema de los dedos pequeños círculos alrededor del pezón.

Adicionalmente combina estos masajes con ejercicios como la natación recomendable para la columna y las zonas superiores del pecho.